Es gibt finanzielle Schwierigkeiten, die sind tatsächlich rein praktisch lösbar. Einnahmen, Ausgaben, Planung, Verhalten. Das ist die rationale Ebene. Und die ist wichtig.
Doch dann gibt es diese andere Kategorie von Geldmustern.
Die hartnäckigen. Die unlogischen. Die, bei denen selbst deutliche Einkommenssteigerungen nichts Grundsätzliches verändern.
Genau dort werde ich als Coach hellhörig.
Nicht, weil ich Zahlen ignorieren würde. Sondern weil sich hinter vielen scheinbar ökonomischen Problemen psychische und systemische Dynamiken verbergen, die mit Vernunft allein kaum (bzw. gar nicht) erreichbar sind.
Bindung zeigt sich nicht nur dort, wo wir sie vermuten – in Liebesbeziehungen oder im engen Familienkreis.
Sie wirkt auch im Beruf. In Führung. In Konflikten. In der Art, wie wir Nähe zulassen, Verantwortung übernehmen oder auf Rückzug schalten, wenn es schwierig wird. Und in Freundschaften. Wenn wir als Freunde wählen, wie viele Freundschaften wir pflegen, wie stabil unsere Freundschaften sind.
Viele Menschen setzen sich im Januar Ziele. Und wundern sich spätestens Mitte Februar, warum sie wieder gescheitert sind. Nicht, weil sie undiszipliniert wären. Nicht, weil sie zu wenig wollen. Nicht einmal, weil ihnen Durchhaltevermögen fehlt. Sondern weil sie den wichtigsten Schritt überspringen: innerlich anzukommen, bevor sie nach vorne planen. Denn Ziele entstehen nicht im Kalender. […]
Vielleicht bist du in einer Familie aufgewachsen, in der alles „normal“ wirkte – und doch hast du früh gespürt, dass du irgendwie zwischen den Stühlen sitzt. Du solltest trösten, vermitteln oder entscheiden, auf wessen Seite du stehst. Du wurdest du emotionaler Halt für Erwachsene, die selbst Halt gebraucht hätten.
Das ist kein Versagen. Das ist ein gelerntes Bindungsmuster. Dieses Muster hat einen Namen: Triangulierung (auch: Triangulation).
Manche Menschen kommen mit einem diffusen Gefühl zu mir: „Ich weiß gar nicht, was ich brauche – NLP oder eine Familienaufstellung?“
Und ehrlich gesagt: Diese Frage ist großartig. Denn sie zeigt, dass du spürst, dass etwas in Bewegung kommen will – du aber achtsam entscheiden möchtest, wie.
In diesem Artikel erfährst du den Unterschied zwischen NLP und Familienaufstellungen, wann welche Methode besser passt und warum ich finde, dass beides zusammen unschlagbar ist.
Damit du eine Vorstellung bekommst, welche Themen Menschen in eine Aufstellung führen, habe ich dir 66 typische Anliegen zusammengestellt. Sie sind in fünf Bereiche geordnet: Familie, Partnerschaft, Beruf, Finanzen und Gesundheit.
Vielleicht findest du dich in dem einen oder anderen wieder.
Stell dir ein achtjähriges Kind vor, das nicht draußen mit Freunden spielt, sondern die weinende Mutter tröstet. Oder einen Teenager, der sich zwischen die streitenden Eltern stellt – in der verzweifelten Hoffnung, die Familie zusammenzuhalten. Oder ein Kind, das den cholerischen Vater immer wieder entschuldigt mit den Worten “Er weiß es nicht besser; er hat es auch nicht leicht.”
Alle drei Beispiele sind Ausdruck einer sogenannten “Parentifizierung”, also der Rollenumkehr zwischen Eltern und Kind.
Und viele Erwachsene tragen die Folgen einer Parentifizierung bis heute in sich, ohne zu wissen, dass sie nie wirklich Kind sein durften.
1 Der häufige, stille Verlust – Zahlen, Fakten, Tabus Seit dem 1. Juni 2025 ist offiziell anerkannt, was viele Frauen schon lange wissen: Eine Fehlgeburt ist kein „kleiner Zwischenfall“, sondern ein echter Verlust. Mit der neuen gesetzlichen Regelung haben Frauen, die ihr Kind nach der 13. Schwangerschaftswoche verlieren, erstmals einen Anspruch auf Mutterschutz. Diese Reform […]
Triggerwarnung: In diesem Beitrag geht es um den Suizid eines geliebten Menschen, um überwältigende Emotionen und den Weg zurück ins Leben. Bitte lies nur weiter, wenn du dich innerlich stabil genug fühlst. Falls nicht: Du bist nicht allein. 📞 Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 🌐 www.telefonseelsorge.de 1 🎧 Direkt zur neuen WildCast-Folge: 👉 Podcast hören auf Spotify Und […]
1 Eine Frage, die viele Eltern beschäftigt „Kann denn mein Kind auch eine Familienaufstellung für sich machen lassen?“ – diese Frage höre ich wirklich immer wieder. Und das ist kein Wunder. Denn natürlich haben auch Kinder und Jugendliche ihre Themen: • Bauchschmerzen ohne körperlichen Befund• Angst vor der Schule oder Schulverweigerung• soziale Ängste und Rückzug• depressive Verstimmungen• Wutanfälle wie […]
ADHS – für viele ein Stigma, für andere ein täglicher Kraftakt. Aber was, wenn die ständige Unruhe, das Zappeln, die Konzentrationsprobleme gar nicht wirklich zu dir gehören? Was, wenn sie ein generationsübergreifender Notruf sind? 1 Was ist ADHS überhaupt? ADHS steht für Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung. Sie zeigt sich meist durch Unaufmerksamkeit, innere Unruhe und Impulsivität. Viele Betroffene […]
Schuld und Sühne sind tief in unserer Kultur verankerte Konzepte, die unser Leben oft unbewusst beeinflussen. Doch was bedeutet es, für die Schuld unserer Vorfahren zu sühnen – und wie können wir uns von diesen Lasten befreien? 1 Was verstehen wir unter Schuld? Schuld ist mehr als ein juristisches Konzept. Wir alle erleben Momente, in […]
Stell dir vor, du wachst morgens auf und fühlst dich ohne ersichtlichen Grund gestresst oder ängstlich. Vielleicht kämpfst du immer wieder mit Selbstzweifeln oder hast das Gefühl, dich selbst zu sabotieren, wenn es um Erfolg oder Beziehungen geht. Und dann kommt dieser Gedanke: „Warum bin ich so? Warum kann ich das nicht einfach ändern?“ Was […]
Hast du schon mal darüber nachgedacht, dass deine Rückenschmerzen, deine Migräne oder deine ständige Erschöpfung nicht nur ein medizinisches Problem sein könnten, sondern eine tiefere Botschaft für dich haben? Dass dein Körper dir vielleicht etwas mitteilen will – und du bisher einfach nicht zugehört hast? Genau hier setzen Gesundheitsaufstellungen an. 1 Was ist eine Gesundheitsaufstellung? […]
Persönlichkeitsentwicklung – ein Begriff, der oft mit Erfolg, Wachstum und Selbstfindung in Verbindung gebracht wird. Doch was bedeutet er wirklich? Eines steht fest: Persönlichkeitsentwicklung ist nicht einfach nur „Selbstoptimierung“ oder der Wunsch, ein besserer Mensch zu werden. Es ist der Prozess, dein wahres Selbst freizulegen und ein Leben ganz nach deinen Vorstellungen zu gestalten – jenseits von […]
Organisationsaufstellungen: Der geheime Schlüssel für erfolgreiche Unternehmer, Vorstände und Führungskräfte Wenn du als Unternehmer oder Führungskraft das Gefühl hast, dass dein Unternehmen oder dein Team irgendwo feststeckt, könnte die Lösung näher liegen, als du denkst – nämlich in den unbewussten Dynamiken deiner Organisation. Organisationsaufstellungen sind eine kraftvolle Methode, um versteckte Blockaden zu erkennen und nachhaltige […]
1 Was ist eine Familienaufstellung? Die systemische Familienaufstellung ist eine kraftvolle Methode, um verborgene Dynamiken in Familien und anderen Systemen sichtbar zu machen. Die Familienaufstellung macht unbewusste Verstrickungen sichtbar und hilft, Blockaden zu lösen. Wer immer wieder mit denselben Problemen kämpft, kann durch eine Aufstellung überraschende Antworten finden – und endlich neue Wege gehen. Oft sind wir […]
„Es ist zum Verzweifeln. Ich mache alles richtig – und trotzdem werde ich übergangen.“ Michael, 42, Marketing-Manager in einem internationalen Unternehmen, saß mir gegenüber und rang die Hände. Seit drei Jahren arbeitete er auf eine Beförderung hin. Er war qualifiziert, engagiert und geschätzt – doch jedes Mal, wenn eine höhere Position frei wurde, bekam jemand […]
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Mein Erfahrungsbericht und ein Blick in den Werkzeugkasten (Artikel erschienen in der Praxis Kommunikation 5/24) Es war der 7. September 2017. Ich stand unter der Dusche. Gleich würde meine Welt sich für immer verändern. Und mich – später – zu einem furchtloseren Coach machen. Die Diagnose – von jetzt auf gleich todkrank Eben noch hatte […]
Jede*r von uns trägt einen „Love Imprint“ in sich – einen emotionalen Abdruck, der unsere Beziehungen auf eine oft unbewusste Weise prägt. Dieser Abdruck entsteht durch die frühesten Erfahrungen in unserer Herkunftsfamilie: Wie haben wir Liebe erlebt? Welche Rollen und Erwartungen wurden an uns herangetragen? Wie wurde Nähe und Vertrauen aufgebaut – oder eben nicht? […]
Stell dir vor, du bist auf einer Bühne. Das Publikum sind die Menschen, die dein Leben geprägt haben – deine Eltern, Geschwister, Großeltern, und sogar entfernte Verwandte, die du vielleicht nie kennengelernt hast. Auf dieser Bühne spielst du die Hauptrolle, aber gleichzeitig bist du auch Regisseur, Bühnenbildner und Zuschauer. Klingt spannend? Willkommen in der faszinierenden […]
von Klaus Grochowiak Ideen und Überlegungen anlässlich des Buches “Aufstellungsarbeit revisited … nach Hellinger” (1) I Vorbemerkung Unter dem Aufstellungsphänomen verstehe ich (Klaus Grochowiak) hier die Tatsache, dass Menschen in einer Aufstellung in der Lage sind, relevante Informationen über ein soziales System (Familie, Organisation usw.) oder non-personale Faktoren (Gebäude, Krankheit usw.) ans Licht zu bringen, […]
Immer wieder werde ich gefragt, was eigentlich eine systemische NLP Ausbildung (Neuro-Linguistisches Programmieren Ausbildung)auszeichnet. Für mich hat diese Frage zwei Aspekte: 1️⃣ Was zeichnet NLP als Methode zur Persönlichkeitsentwicklung überhaupt gegenüber anderen Coaching-Methoden aus? 2️⃣ Was zeichnet systemisches NLP gegenüber traditionellem NLP aus? Fangen wir gleich mit der ersten Frage an 👇 1 Welche Vorteile […]
Anlässlich des Weltkrebstags möchte ich etwas dazu sagen, wie NLP und Familienaufstellungen helfen können, mit dieser Diagnose klarzukommen. Rein statistisch gesehen müssen wir davon ausgehen, dass heute jede*r Zweite im Laufe seines Lebens einmal an Krebs erkrankt. Also kann man annehmen, dass jede*r von uns mindestens einen kennen wird, der ihm nahesteht und den dieses […]
