Das systemische NLP Lexikon von WildWechsel– für Coaches, Trainer*innen und alle, die NLP fundiert anwenden wollen
Eine Metapher ist ein sprachliches Bild, das genutzt wird, um komplexe innere Prozesse, Gefühle oder Zusammenhänge symbolisch und indirekt verständlich zu machen.
Im NLP werden Metaphern gezielt eingesetzt, weil das Unbewusste häufig stärker auf:
reagiert als auf rein logische Erklärungen.
Eine Metapher spricht deshalb oft mehrere Ebenen gleichzeitig an:
Metaphern werden im NLP und Coaching genutzt, um:
Typische Einsatzfelder:
Eine gute Metapher ermöglicht:
Menschen erkennen sich selbst, ohne direkt analysiert zu werden.
Ein Klient erlebt starke Unsicherheit bei Veränderungen.
Statt lange über Angst zu sprechen, nutzt der Coach eine Metapher:
„Manchmal ist Veränderung wie das Überqueren einer Hängebrücke im Nebel. Du siehst vielleicht noch nicht das andere Ende, aber jeder Schritt macht den Weg stabiler.“
→ Die Metapher erzeugt:
Oft entsteht dadurch mehr Veränderung als durch reine Analyse.
Systemisch betrachtet sind Metaphern besonders wertvoll, weil sie:
Metaphern umgehen häufig direkte Abwehr:
Statt „Du musst loslassen“ entsteht ein Bild, das innerlich weiterarbeitet.
Zudem spiegeln Metaphern oft unbewusst:
Beispiele:
Solche sprachlichen Bilder geben tiefe Hinweise auf das innere Erleben.
Im NLP sind Metaphern eng verbunden mit:
Besonders in Trance wirken Metaphern stark, weil:
Die zentrale Idee:
Menschen verändern sich oft nachhaltiger durch Bilder als durch Argumente.
