Du kennst deine Muster und Blockaden. Du weißt, woher sie kommen. Du hast Bücher gelesen, Seminare besucht, vielleicht Jahre in Therapie verbracht. Du kannst präzise benennen, warum du in Beziehungen immer wieder dieselbe Rolle einnimmst, warum du dich selbst sabotierst, warum der innere Kritiker in dir nie wirklich still wird.
Und trotzdem: das ändert nichts – die Muster und Blockaden sind immer noch da.
In NARM bezeichnet der Begriff “Emotionale Vervollständigung” einen Prozess innerer Neuorganisation.
Gemeint sind jene Gefühle, die in früheren Situationen unterbrochen wurden, weil der Kontext keinen Ausdruck zuließ: Wut, Angst oder Trauer konnten / durften nicht ausgedrückt werden. So blieben sie als fragmentierte, abgespaltene Impulse im Organismus bestehen – als Ergebnis der damaligen Anpassungsleistung.
Im NLP und in der Arbeit mit Familienaufstellungen gibt es zwar einige Formate, die auf eine emotionale Vervollständigung hinauslaufen, diese aber nicht explizit benennen oder beschreiben.
Wie du aus dem alten Muster aussteigst, dich für alles verantwortlich zu fühlen Paula sitzt vor mir. 44 Jahre alt, HRlerin, reflektiert, engagiert – und völlig am Ende. Tränen in den Augen. Die Stimme brüchig. Sie sagt: „Ich versuche es allen recht zu machen – aber irgendwie mache ich alles falsch.“ Ein Satz, den ich […]
Stell dir vor, du sitzt in einem Café und beobachtest ein Gespräch an einem Tisch neben dir. Zwei Menschen reden miteinander – der eine lehnt sich zurück, spricht langsam und ruhig. Der andere sitzt nach vorne gebeugt, spricht schnell und gestikuliert wild mit den Händen. Irgendetwas wirkt seltsam an dieser Unterhaltung, oder? Genau hier kommt […]
