Triangulierung – was ist das?

Triangulierung – Kind steht zwischen den Eltern

Vielleicht bist du in einer Familie aufgewachsen, in der alles „normal“ wirkte – und doch hast du früh gespürt, dass du irgendwie zwischen den Stühlen sitzt. Du solltest trösten, vermitteln oder entscheiden, auf wessen Seite du stehst. Du wurdest du emotionaler Halt für Erwachsene, die selbst Halt gebraucht hätten.

Das ist kein Versagen. Das ist ein gelerntes Bindungsmuster. Dieses Muster hat einen Namen: Triangulierung (auch: Triangulation).